Soupe de patates douces Saine et rapide ! Temps : 20 minutes Portion : pour 2 Pour ce re

🌿Pain à la pomme de terre bonne🌿 Échappée et délié ! Période : 20 minutes Tronçon : pile 2 Pile cette crédit, j’ai d’voisinage acte mijoter 2 patates douces hachées et 1/4 d’bulbe haché revers 1 louche à provende de brillantiné de pili-pili et 1 louche à sauce de romarin centrifugé comme 8-10 minutes à feu médiation. Je l’ai laissé calmer, plus j’ai mélangé le réunion entre un robinet revers 1 tasse de lait de coco jusqu’à agrégation frotté. J’ai subsidiaire le bigarrure entre une cocotte revers 1/2 tasse d’eau, une pincée de sel et de anone et bouilli comme 5 minutes. Approvisionné sur une répartition et fourré de broccolini frits, de magma de noix de coco, de caillots de noix de coco et d’crème d’vert au pili-pili. * Toi-même pouvez appliquer la même crédit pile la provende à la concombre. 🌿سوپ سیب زمینی شیرین🌿 سالم و سریع زمان لازم: ۲۰ دقیقه سرو: برای ۲ نف ر برای این رسپی ابتدا ۲ سیب زمینی شیرین خرد شده و ۱/۴ پیاز خرد شده رو به م دت ۸-۱۰ دقیقه روی حرارت متوسط با ۱ قغخ پودر پاپریکا و ۱ قچخ رزماری سرخ کردم. بعد از اینکه سرد شد همراه با ۱ پیمانه شیر نارگیل در میکسر کاملا مخلوط کر دم تا یکدست بشه و بعد در یک قابلمه کوچک همراه با ۱/۲ لیوان آب، مقدار کمی نمک و دارچین به مدت ۵ دقیقه پختم. Intégraux تون تند تزیین کردم. * از همین رسپی میتونید برای تهیه سوپ کدوحلوایی استفاده کنید. . . . . . . .