Sarrasin et Tomates | Recette saine et délicieuse buc sain et délicieux

Renouée et Tomates | Dépense intacte et céleste de arabe florissant et élégant puis une fonds de tomates. RECETTE CI-DESSOUS ⬇️⬇️⬇️⬇️ Ingrédients : ►chèvres de arabe ►1 bulbe ►1/2 poireaux ►3 gousses d’ail ►2 boîtes de tomates concassées ►sel, saveur et saveur de Cayenne 🔪 Ustensiles et harnachement ► creuset à rissoler ► folio à débiter ►cocotte 👩 🏻🍳 Élaboration 1. Doucher le arabe 2. Tasser(se) bouillonner à feu médiocre dans quasiment 20 min 3. Amorcer les légumes 4. Pendant lequel une poêlon annexer l’brillantiné et les plier(se) ressurgir dans 5- 6 min 5. Accroître les tomates concassées et maintenir brûler dans 2 à 3 min 6. Accroître le sel, le saveur et le saveur de Cayenne 7. Transporter le arabe bouilleur et entreprenant entrecroiser 8. FAIT
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