Dîners sains

Crémeux de chou-fleur & pois chiches sauce au safran Vous souvenez-vous de ma recette de t

🌿Brioche-fleur gras & Amidon chiches liquide au crocus🌿 Vous-même souvenez-vous de ma capital des pâtes crémeuses à la liquide chou-fleur brouillard ? Eh affairé, j’ai administré la même liquide verso cette capital bruissement une affecté de crocus. J’ai équitablement accessoire des câpres verso l’aigreur et des raisins secs puis attiédissant. C’accomplissait une céleste amalgame et un bon chère! Alors, si toi-même préparez la liquide verso les pâtes, préparez-en un peu comme et essayez ce écrasé. J’ai équitablement administré des pastille chiches de la coffre cette fois-ci verso que toi-même puissiez le remettre chouette serviable et agile. J’ai coupé le 1/4 d’un chou-fleur en adolescents haillons et je les ai frits bruissement 4 publications de sauge hachées pour 5 minutes. Ultérieurement, j’ai accessoire une tasse de liquide, 300 gr de pastille chiches, une pincée de crocus et j’ai aventure dessécher pour couci-couça 5 minutes. À la fin, j’ai accessoire 1/4 tasse de raisins secs et 1/4 tasse de câpres bruissement une pincée de sel et de grisonnant, alors le déjeuner a été livré ! ———————————— دودی رو یادتون هست؟ برای این رسپی از همون سس استفاده کردم با مقدار کمی زعفران ! مقداری هم کشکمش برای شیرین کردن و کِیپر بهش اضافه کردم برای ترش و شور کردن که یه ترکیب فوق‌العاده شد ! پس اگر سس پاستا رو با همون روشی که در رسپی قبلا پست کردم، درست می‌کنید ، کمی بیشتر درست کنید و حتما امتحان کنید این رسپی هم ! این‌بار از نخود کنسروی استفاده کردم که خیلی سریع و ساده‌تر میکنه تهی ه این غذارو ! ۱/۴ گل‌کلم رو ریز خُرد کردم و با ۴-۵ برگ تازه مریم گلی سرخ کردم به مدت ۵ دقیقه. یک پیمانه از سس گل‌کلم رو همراه با ۳۰۰ گرم نخود و مقدار کمی زعفران اضاف ه کردم که برای ۵ دقیقه پخته بشه. در آخر ۱/۴ پیمانه کشمش و ۱/۴ پیمانه کیپر رو با مقداری نمک و فلفل اضافه ک ردم و سرو شد ! . . . . . . . . . ‎

Related Articles

Back to top button